痩せる糖質制限ダイエットを毎日報告しながら、投資についてもつぶやいてみる、健康と資産形成を頑張るブログ。

糖質制限ダイエットを実践してほぼ毎日経過報告します!時に危険性も叫ばれる糖質制限。これまで実践し書籍などで蓄えた知識で、安全かつ楽しい糖質制限ダイエット方法とレシピを掲載。いかに健康に長生きするか?さらには老後の資産も心配なのでに投資についてもつぶやいてみます

2017-12-19から1日間の記事一覧

7日目 体重測定 60.1kg 前日比▲1.6kg 初日比▲2.7kg

起床後、朝ラン前に体重測定。 60.1kg ▲1.6kg …え?なぜこんなに減っているのか? 体重の乱高下がすごい。体重は水分量も左右するというし、水分量は変わりやすい。現状は61kg前後と理解します。 仲間と朝ラン後、マクドでコーヒー。 <12/19朝食> 鍋の残りで…