痩せる糖質制限ダイエットを毎日報告しながら、投資についてもつぶやいてみる、健康と資産形成を頑張るブログ。

糖質制限ダイエットを実践してほぼ毎日経過報告します!時に危険性も叫ばれる糖質制限。これまで実践し書籍などで蓄えた知識で、安全かつ楽しい糖質制限ダイエット方法とレシピを掲載。いかに健康に長生きするか?さらには老後の資産も心配なのでに投資についてもつぶやいてみます

2017-12-23から1日間の記事一覧

11日目 体重測定 60.0kg 前日比▲0.9kg 初日比▲2.8kg

おはようございます。 測定 60.0kg 前日比▲0.9kg 初日比▲2.8kg 昨日は夜が外食で、糖質量は少し多めでしたが、食事時間は早かったし、もちろんその後の間食はしてないので、好成績かと。 ジャスト60kgは嬉しい。糖質制限はちゃんとやりと効果あります。 今日…