痩せる糖質制限ダイエットを毎日報告しながら、投資についてもつぶやいてみる、健康と資産形成を頑張るブログ。

糖質制限ダイエットを実践してほぼ毎日経過報告します!時に危険性も叫ばれる糖質制限。これまで実践し書籍などで蓄えた知識で、安全かつ楽しい糖質制限ダイエット方法とレシピを掲載。いかに健康に長生きするか?さらには老後の資産も心配なのでに投資についてもつぶやいてみます

2018-01-07から1日間の記事一覧

2日目 糖質制限ダイエット1週間チャレンジ

今朝は61.7kg 前日比▲0.4kgです いまから皇居ラン! 20kmも空きっ腹で走り、かるーく新年会でもつ焼きに。 串 4本 糖質8g クリームチーズいぶりがっこ 糖質2g 枝豆 糖質5g キャベツ浅漬け 糖質3g 生樽ホッピーx2 糖質10g 酎ハイx1 ハイボールx1 夜はまた別の…