痩せる糖質制限ダイエットを毎日報告しながら、投資についてもつぶやいてみる、健康と資産形成を頑張るブログ。

糖質制限ダイエットを実践してほぼ毎日経過報告します!時に危険性も叫ばれる糖質制限。これまで実践し書籍などで蓄えた知識で、安全かつ楽しい糖質制限ダイエット方法とレシピを掲載。いかに健康に長生きするか?さらには老後の資産も心配なのでに投資についてもつぶやいてみます

お正月休暇編02 糖質制限しない日々

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あっというまに1月4日。

実家で料理はしなくて済みますが、親や妻に出されたものを文句を言わず

ありがたくいただいております。

正月では甥っ子、姪っ子にいとこの子供に、お年玉をばらまきました。

親にも若干お金を包む。正月は何かと物入りですからね。

しかし私ぐちやま家は子供がおりませんので、常にお金は出ていくばかりです。

妻は少々愚痴を言っていますが、お金は天下の廻りもの、気持ちよく使っていれば、いつか返ってきますよね。

 

一瞬実家の体重計に乗りましたが、63kg!という数字が一瞬見えたような気が。

3kgも増えるのはあり得ない。年末から毎日5km以上ランも継続している。

食事もそれなりに気を付けている。ただ、夜中につまみを食べたのが数回。

これは反省

 

自分のお腹を見ても、そこまで大きくなっていない。

予想は62kgを少し下回るくらいではないかと思う。

 

1月6日の朝に、東京の家で、いつもの体重計に乗る。

そこから、7日間、再度糖質制限で、60kgまで持っていこう。

 

今年の箱根駅伝、往路の青学さすがでした。

昼寝を挟みつつも、ほぼしっかり2日間観戦した。

ランナーの血が、少しですが騒ぎました。

今年は、体重維持とマラソン練習をがんばります。