痩せる糖質制限ダイエットを毎日報告しながら、投資についてもつぶやいてみる、健康と資産形成を頑張るブログ。

糖質制限ダイエットを実践してほぼ毎日経過報告します!時に危険性も叫ばれる糖質制限。これまで実践し書籍などで蓄えた知識で、安全かつ楽しい糖質制限ダイエット方法とレシピを掲載。いかに健康に長生きするか?さらには老後の資産も心配なのでに投資についてもつぶやいてみます

糖質制限ダイエット日記 2/3 60.2kg 前日比+-0.0kg 正月比▲1.9kg

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おはようございます。

まさかの3日連続同じ体重です。ほんまかいな。

 

60.2kg 前日比+-0.0kg 正月比▲1.9kg

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まあいい。OMRONで測り直す時間無いし、羽田へ急ぐ!

昨日買った10枚綴りの回数券、一枚切り取って財布に忍ばせていたが、直前になって財布を代えたため、忘れる。結局1枚購入。なんかすごく残念(T-T)

リムジンバスに飛び乗り羽田到着。

<2/3朝食>

ラウンジでコーヒー。

昨晩作ったサンドイッチ

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<2/3昼食>

福岡に飛び、整体に行き、バスに2時間揺られて別府へ。

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妻がリクエストした餃子。パリパリ薄皮でうまい!

 

▼シュールなゲストハウス

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▼会場でゼッケン受け取り。チケットでとり天ゲットして食べました。

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▼夕食前にコーヒー。妻が温泉に行ったので待ち。男湯は人が多すぎて断念。実はあまり温泉に執着がないので。

このカフェ、喫茶Nピオ、たまたま入った。美人に外人のお姉さんがいます。

チョコレートサービスだって。レース前日だから食べておく

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<2/3夕食>

お刺身定食!

このボリュームで1500円。小鉢二つに吸い物、おしんこ、ごはん付き。

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とり天定食など5人分並べると壮観(^.^)

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@海鮮いづつ

 

ホテルに帰ってから、

コンビニスイーツ ザッハトルテ

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ヨーグルト

 

ま、カーボローディングって事で。ザッハトルテは炭水化物30gだった。意外に、少ない。